ორთოპედიული მატრასი
თქვენი ჯანსაღი ძილისთვის
თუ გაწუხებთ ზურგის ან მხრების ტკივილი, მაშინ ექიმი გირჩევთ გამოიყენოთ „ორთოპედიული მატრასი”
![mattress-image](https://sleepwell.ge/wp-content/uploads/2020/01/mattress-image.jpg)
რა არის ორთოპედიული მატრასი?
- ძილი თქვენი დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია. ის ეხმარება თქვენს სხეულს დაისვენოს და აღიდგინოს ენერგია. თუმცა, ძნელია მშვიდად დაძინება, თუ არ გაქვთ შესაბამისი სახის მატრასი. თუ მატრასი, რომელზედაც გძინავთ, ძალიან მყარი ან რბილია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ზურგისა და კისრის ტკივილი. თქვენი სახსრებიც კი შეიძლება დაზიანდეს შეუსაბამო მატრასზე ძილის გამო.
- ზურგის, კისრის და სახსრების ტკივილის დროს ექიმიგვირჩევს ორთოპედიული მატრასის გამოყენებას.
- ორთოპედიული მატრასი სხვა არაფერია, თუ არა ლეიბი, რომელიც სპეციალურად შექმნილია ზურგის, კისრის და სახსრების ტკივილებისგან დასაცავად. ისინი მზადდება სპეციალურად ხერხემლისა და თეძოს პოზიციის გასასწორებლად.
- ორთოპედიული მატრასის გამოყენება დაგეხმარებათ ზურგის ტვინის გასწორებაში და ნეიტრალურ მდგომარეობამდე მიყვანაში. ეს არის საუკეთესო პოზიცია ძილისთვის, რათა თავიდან აიცილოთ სხეულის ტკივილი. ორთოპედიული მატრასი ასევე სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც არიან:
- ასაკოვანი (50 წელზე მეტი ასაკის)
სპორტსმენები
იტანჯებიან ძლიერი ტკივილებით
ამ ადამიანებს სჭირდებათ ხერხემლის ჯანსაღი განლაგება ძილის დროს, რათა მათმა სხეულმა უკეთ იმოქმედოს. ხერხემლის უკეთესი ფუნქცია ნიშნავს სწრაფ შეხორცებას, ღრმა ძილს და ტკივილის შემცირებას. - სამწუხაროდ, სწორი სახის ორთოპედიული მატრასის პოვნა შეიძლება იყოს ამოცანა, თუმცა არსებობს სხვადასხვა მეთოდი, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ მატრასის სწორი ტიპის დასადგენად.
SleepWell
storeჩვენი პროდუქცია
ორთოპედიული მატრასის დადებითი და უარყოფითი მხარეები
ორთოპედიული მატრასი შეიძლება ჩანდეს იდეალური ვარიანტი ზურგის, კისრის და სახსრების ტკივილის თავიდან ასაცილებლად. თუმცა, ეს ყველასთვის ასე არ არის. ორთოპედიულ მატრასსაც კი აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები რამდენიმე ფაქტორზე დაყრდნობით. ორთოპედიული მატრასის დადებითი და უარყოფითი მხარეები შეგიძლიათ იხილოთ ქვემოთ.
დადებითში შედის:
- Ორთოპედიული მატრასი შესანიშნავია, როდესაც საქმე ეხება ზურგის ტვინის მდგომარეობას ძილის დროს. მათ შეუძლიათ ზურგის ტვინი ნეიტრალურ მდგომარეობაში მიიყვანონ, რასაც ექიმები ურჩევენ.
- ეს ასევე სასარგებლოა, როდესაც საქმე ეხება წნევის შემსუბუქებას. ორთოპედიულ მატრასზე ძილი გეხმარებათ სახსრების ტკივილისა და წნევის მოხსნაში. ეს ასევე კარგია იმისთვის, რომ თავიდან აიცილოთ კისრის გაშეშება ან ტკივილი.
- ორთოპედიული მატრასი უზრუნველყოფს კომფორტს. ვინაიდან ისინი სპეციალურად შექმნილია სპეციალიზებული ტექნოლოგიის გამოყენებით, ეს მატრასები შესანიშნავია კომფორტის დროს. შეგიძლიათ მშვიდად დაიძინოთ ორთოპედიულ მატრასზე. მინუსებში შედის წონა. ორთოპედიული მატრასები დიდი და მძიმეა, შესაბამისად, რთულია ტრანსპორტირება. თუმცა, ყველა მათგანი არ არის თანაბრად მძიმე. წონა ძირითადად დამოკიდებულია თქვენს მიერ არჩეულ მატრასზე და ტიპზე.
- ის ძვირია. ვინაიდან ეს არის სპეციალურად შექმნილი მატრასები, ორთოპედიული მატრასები შეიძლება უფრო ძვირი იყოს, ვიდრე სტანდარტული. მისი ღირებულება ასევე დამოკიდებულია გამოყენებულ მასალებზე და თქვენ მიერ არჩეულ მატრასის ტიპზე.
ხშირად დასმული კითხვები
ორთოპედიული მატრასის მთავარი მიზანია ჩვენი სხეულის მხარდაჭერა და კომფორტი. ამრიგად, ამ კომპონენტების შემადგენელ მატრასს შეიძლება ეწოდოს ორთოპედიული მატრასი. უფრო მეტიც, ორთოპედიული მატრასები ასევე არის ექიმების მიერ რეკომენდებული ტკივილის შესამსუბუქებლად
ორთოპედიული მატრასი შეიძლება ღირდეს 150 ლარიდან 1900 ლარამდე. თუმცა, ეს ღირებულება დამოკიდებულია თქვენს მიერ არჩეულ მატრასის ბრენდსა და ტიპზე
ორთოპედიული მატრასი განკუთვნილია ყველა იმ ადამიანისთვის, ვისაც აწუხებს ქრონიკული ტკივილი, ტრავმები, არის ხანდაზმული ან ვისაც სურს კომფორტული ძილი
თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მატრასი თქვენი ძილის პოზიციის მიხედვით ან ექიმის რეკომენდაციის მიხედვით. თუ გვერდით ძილი გირჩევნიათ და მუდმივად იცვლით პოზებს, სასურველია რბილი მატრასი. თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც ძილისას მოძრაობს, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ რბილი ან საშუალო მატრასი. თუმცა, თუ ზურგზე ძილი გირჩევნიათ, მაშინ საშუალო ან საშუალო სიმკვრივის მატრასი გამოგადგებათ.